Quem o diz é a nutricionista Iara Rodrigues na revista CRISTINA deste mês. A aveia caracteriza-se por possuir proteína, amido (hidratos de carbono completos), fibras e ácidos gordos insaturados (gorduras "boas"). Além disso, a aveia contém diversos micronutrientes...
Na revista CRISTINA somos fãs da Áurea. Da música e do sorriso, mas sobretudo da proximidade que demonstra ter. Com os fãs. Com quem a segue. Com quem a ouve em concerto. Com quem a vê em televisão. Para celebrar tudo isso, desafiámo-la a protagonizar a secção de moda...
A taróloga Joana Dias explica o que podemos esperar para o mês de Setembro ao nível do amor, do trabalho e da saúde. Hoje partilhamos o que podem esperar os virginianos. VIRGEM Amor: estão para partilhar amor, fazer bebés e aumentar a familia… quanto aos solteiros,...
Dia 16 de Setembro de 2023, 7500 pessoas encheram o Altice Forum Braga para assistir à 4ª edição das CRISTINA TALKS. FERNANDO...
O evento CRISTINA TALKS está de volta à maior sala de espetáculos do país já em Janeiro de 2024. Depois das quatro primeiras edições terem sido um sucesso, a Altice Arena recebe de novo as CRISTINA TALKS no dia 13 de Janeiro de 2024. Não perca tempo e compre já o seu...
«Quando canto ou falo, soa sempre a Alentejo» CRISTINA - Que música é esta Ao Teu Ouvido? BUBA ESPINHO - É uma canção muito especial para mim. Representa muitas coisas boas daquele que é o conceito do meu próximo álbum, que se vai chamar Voltar. CRISTINA -...
Porque os sonhos são para cumprir, mesmo que existam contratempos, Inês Franco e Nuno Neves casaram-se numa cerimónia intimista com um cenário idílico. «Chegámos às Maldivas no dia 2 de agosto. O casamento estava marcado para dia 3, o meu número da sorte. Um...
Cristina Ferreira escolheu Flávio Furtado para a entrevista de capa da edição de Setembro da revista CRISTINA. A conversa que nunca tiveram está agora disponível para todos lerem, nas bancas e na app CRISTINA M. «Sou um homem livre. Preparei a minha vida para te poder...
Fábio e Olavo Branco, são irmãos gémeos, têm 26 anos e vendem conteúdo explícito na internet. «Tudo começou no final de 2020, com uma brincadeira para passar o tempo durante a pandemia. Depois do feedback da nossa comunidade no TikTok que, na altura, já contava com...
Tomate é o fruto desta época. Se existe ingrediente versátil na cozinha é o tomate e é no verão que sabe realmente bem! «Uma das principais curiosidades, sobre o tomate, é que ele é um alimento muito valorizado, por profissionais de saúde, e o seu principal interesse...
Célio Dias foi «diagnosticado com HIV e Esquizofrenia Paranoide, ao mesmo tempo». É judoca olímpico e foi numa competição que experienciou o seu primeiro surto psicótico: «As primeiras internacionalizações com o judo começaram a surgir e, aos 14 anos, defini como...
Não sabe que caminhos seguir? Como está a sua vida profissional e amorosa? Siga as pistas que a nossa taróloga, Joana Dias, deixou na revista CRISTINA deste mês. Mas antes de ir lá espreitar o que o seu signo lhe reserva ao nível da saúde, do amor e do trabalho, vamos...
Este mês, depois de 36 episódios que, durante a pandemia, agarraram os portugueses à televisão, o fenómeno termina com a cereja no topo do bolo: um filme. Os autores da série televisiva, com recurso à linguagem do humor nonsense e com um elenco de artistas que são...
Chegamos a Agosto e celebramos a 100ª edição da revista CRISTINA. A revista onde tudo acontece tem, desta vez, CEM TABUS para descobrir e conhecer. Sexo, corpo, idade. Homens e mulheres. Religião, costumes e tradições. Passado, presente e futuro. Humanidade. Gente...
Quando a oportunidade surge, agarramo-la. A CRISTINA conversou, por breves minutos, com o músico inglês sobre o novo disco e a ligação a Portugal. No fim, o cantor prometeu que o regresso aos palcos nacionais está para breve. CRISTINA – O que tinha em mente...
― REVISTA CRISTINA ―
1. A Cristina é uma revista mensal focalizada em abordar de uma forma única, irreverente e inusitada temas de atualidade, em diferentes áreas como saúde e bem-estar, beleza, moda, lazer, viagens, comportamento, família, entre outros, distinguindo-se pela elevada qualidade dos seus colaboradores e conteúdos.
2. A Cristina irá surpreender todos os meses os seus leitores, abordando os temas de ângulos diferentes e inesperados.
3. A Cristina tem como objetivo principal prestar serviço aos seus leitores.
4. A Cristina defende, intransigentemente, a criatividade do ser humano, enquanto forma máxima de expressão da personalidade individual de cada um dos seus colaboradores, em todas as áreas e a todos os níveis.
5. Como tal, na Cristina todas as ideias são bem-vindas, debatidas e escrutinadas.
6. A Cristina potência a observação do mundo que nos rodeia, promovendo a interação constante entre a sua equipa, a sociedade e os seus leitores.
7. A Cristina rege-se por valores de igualdade, tolerância e democracia participativa, não aceitando qualquer tipo de discriminação.
8. A Cristina é total e, inabalavelmente, independente do poder político, do poder económico e de quaisquer grupos de pressão.
9. A Cristina promove a participação da sociedade civil nos processos de tomada de decisão, sendo o acesso à informação uma premissa base para que essa participação se dê de forma consciente.
10. A Cristina rege-se pelo rigoroso cumprimento das normas éticas e deontológicas que regulamentam o jornalismo.