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Revista

Saúde: os avanços na cura do cancro do intestino

Saúde: os avanços na cura do cancro do intestino

O intestino é um dos órgãos mais especiais que temos no nosso corpo. Tem 100 triliões de bactérias que nos permitem viver, e que nos defendem de doenças, e atua autonomamente em relação ao cérebro. Porém, o cancro colorretal é também um dos mais mortíferos e a segunda...

RECEITA: Rolinhos de Presunto e Abacaxi

RECEITA: Rolinhos de Presunto e Abacaxi

A pergunta que se impõe: é possível ter prazer à mesa com petiscos saudáveis e deliciosos antes do jantar? A resposta da nossa nutricionista Iara Rodrigues é SIM. Este mês na revista CRISTINA pode encontrar três petíscos fáceis de fazer e de deixar água na boca....

SIGNOS: como vai viver o amor no mês de Junho?

SIGNOS: como vai viver o amor no mês de Junho?

Em junho damos as boas-vindas ao verão, ao calor, aos dias quentes e às férias. Falta saber como vai andar o seu coração. A taróloga da revista CRISTINA, Joana Dias conta-lhe tudo! CARNEIRO Não estão muitos inspirados e o passado bate à porta, podendo pôr em causa o...

Agenda: as melhores festas populares

Agenda: as melhores festas populares

Em junho, a festa faz-se por todo o país. Do Santo António ao São João, passando pelo São Pedro e até São Tiago, agarre na agenda e aponte: estas são as romarias que não vai querer perder, de dia 1 a dia 30 deste mês. FESTA EM HONRA DE SANTO ANTÓNIO – SERZEDELO De 14...

A Tia Lena é capa da CRISTINA

A Tia Lena é capa da CRISTINA

A Madalena e a Francisca são capa de JUNHO! "Esta é uma edição especial. Juntámos uma mãe e uma filha. Testemunhámos a cumplicidade em todos os momentos. Na conversa que tivemos, a Madalena confessou que nunca quis ter filhos. Até a Francisca chegar. Quando soube que...

TERAH: A app portuguesa contra o uso incorreto de medicamentos

TERAH: A app portuguesa contra o uso incorreto de medicamentos

Criada em finais de 2022, mas com novas funcionalidades lançadas nas últimas semanas, esta solução digital, com génese no espírito inconformado e inovador de um jovem farmacêutico, visa combater um dos maiores problemas de saúde pública: o uso incorreto de...

Dalila Carmo: «Sou, e sempre fui, bandeira de liberdade»

Dalila Carmo: «Sou, e sempre fui, bandeira de liberdade»

Um ser livre, uma mulher de convicções, uma eterna viajante e uma atriz de mão-cheia. À beira de completar 50 anos, Dalila Carmo falou com a revista CRISTINA sem reservas sobre a vida, a carreira e o mundo. Partilhamos pequenos excertos da entrevista para que conheaça...

RECEITA: Salada de Frutos do Mar

RECEITA: Salada de Frutos do Mar

Quer fazer uma refeição leve e sem hidratos? A nutricionista Iara Rodrigues preparou uma receita de Salada de Frutos do Mar para se deliciar. INGREDIENTES Camarões cozidos Anéis de lula grelhados Tomates-cereja cortados ao meio Folhas de salsa e coentros Azeite extra...

David Carreira: «A primeira palavra do Lucas começa com um P»

David Carreira: «A primeira palavra do Lucas começa com um P»

David Carreira foi o convidado da entrevista de capa do mês de maio, falou da sua família e da sua carreira com a sua simplicidade e boa disposição que já nos habituou. CRISTINA – O que sentiste ao ver o Lucas pela primeira vez? DAVID CARREIRA – O que mais me marcou...

Receita prática e cheia de sabor!

Receita prática e cheia de sabor!

A nossa Joana Barrios é uma entusiasta da cozinhae adoro sabor e praticidade nas receitas do dia a dia, por isso, este mês entregou-nos Uma Boa Alegria de Batatas! Anote e experimente em sua casa! INGREDIENTES 5 batatas brancas médias 100 g de queijo mozzarella para...

Sabe o que é o Kids Coaching?

Sabe o que é o Kids Coaching?

O Kids Coaching «é um processo com princípio, meio e fim, onde trabalhamos do presente para o futuro, em questões comportamentais, e com foco apenas num determinado assunto ou comportamento. Temos um objetivo, um prazo definido, e temos também como fundamentos o não...

Blaya lançou novo EP e promete pôr toda a gente a dançar

Blaya lançou novo EP e promete pôr toda a gente a dançar

O remédio para um desgosto de amor? Dançar. O melhor plano para fugir à rotina? Dançar. A solução para todos os males? Dançar. Se for ao som das novas músicas da Blaya, tanto melhor. A artista conversou com a revista CRISTINA sobre esta nova fase da sua vida. CRISTINA...

As 5 profissões mais bem pagas em Portugal

As 5 profissões mais bem pagas em Portugal

À boleia do dia do trabalhador, a revista CRISTINA quis fazer um retrato do panorama nacional no que diz respeito à empregabilidade. Tome notas e surpreenda-se. A Taxa de Desemprego Jovem (16 a 24 anos) é de 20,3%. 820€ é o salário mínimo nacional em 2024. 1539€ era o...

5 Mitos e Verdades sobre PROTEÍNA

5 Mitos e Verdades sobre PROTEÍNA

Nas notícias e redes sociais, muito se fala sobre a ingestão de proteína. Há quem se faça passar por especialista e existe um vasto mercado de suplementos alimentares que nos bombardeia. Mas como saber no que podemos confiar? O nutricionista António Pedro Mendes acaba...

SIGNOS: Os conselhos de Joana Dias para o mês de Maio!

SIGNOS: Os conselhos de Joana Dias para o mês de Maio!

Fique atento às orientações e conselhos da taróloga Joana Dias para viver em pleno o mês de Maio. CARNEIRO A vida é feita de altos e baixos, saber navegar nesta maré, com coragem, é o que a vida nos pede. TOURO A liberdade requer responsabilidade. Se não está apto a...

Estatuto editorial dos órgãos
de comunicação social

1. A Cristina é uma revista mensal focalizada em abordar de uma forma única, irreverente e inusitada temas de atualidade, em diferentes áreas como saúde e bem-estar, beleza, moda, lazer, viagens, comportamento, família, entre outros, distinguindo-se pela elevada qualidade dos seus colaboradores e conteúdos.

2. A Cristina irá surpreender todos os meses os seus leitores, abordando os temas de ângulos diferentes e inesperados.

3. A Cristina tem como objetivo principal prestar serviço aos seus leitores.

4. A Cristina defende, intransigentemente, a criatividade do ser humano, enquanto forma máxima de expressão da personalidade individual de cada um dos seus colaboradores, em todas as áreas e a todos os níveis.

5. Como tal, na Cristina todas as ideias são bem-vindas, debatidas e escrutinadas.

6. A Cristina potência a observação do mundo que nos rodeia, promovendo a interação constante entre a sua equipa, a sociedade e os seus leitores.

7. A Cristina rege-se por valores de igualdade, tolerância e democracia participativa, não aceitando qualquer tipo de discriminação.

8. A Cristina é total e, inabalavelmente, independente do poder político, do poder económico e de quaisquer grupos de pressão.

9. A Cristina promove a participação da sociedade civil nos processos de tomada de decisão, sendo o acesso à informação uma premissa base para que essa participação se dê de forma consciente.

10. A Cristina rege-se pelo rigoroso cumprimento das normas éticas e deontológicas que regulamentam o jornalismo.

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