fbpx

Saiba como potenciar o bem-estar em casa

Mai 26, 2023 | Revista

26
Mai, 2023

PARTILHA

A equipa da revista CRISTINA é fã de Vanda Boavida, especialista em feng shui, e das dicas que partilha no instagram e nos seus livros.

O que é o feng shui?

É uma arte que potencia a harmonia das pessoas com os espaços. Cada habitante da casa tem as suas características que devem ser analisadas numa consultoria de feng shui, tendo como objetivo impulsionar as várias áreas da vida, através do equilíbrio dos espaços e no aumento do bem-estar que os mesmos proporcionam.

 

Sugestões sobre os materiais:

– Utilizar materiais naturais, como a madeira, em detrimento do MDF;

– Reduzir o plástico que é mais poluente e mais nocivo para a saúde;

– Lâmpadas amarelas nos locais de lazer e de descanso potenciam um ambiente mais acolhedor;

– Deve evitar-se luz branca e luz azul (emitida pelos aparelhos eletrónicos) após o jantar, pois ambas bloqueiam a produção de melatonina, pela pineal (glândula). O cérebro pensa que é de dia e isso interfere com a qualidade do sono;

– A luz laranja ou vermelha não afeta o pineal, tem efeito térmico e pouco efeito químico. Um estudo realizado pelo programa de pesquisas sobre luz e saúde, do Lighting Research Center, mostrou que a luz vermelha pode ser mais apropriada para uso à noite. Não é dormir mais horas, mas sim dormir melhor! A luz vermelha tem efeito térmico, logo, também vai tornar a casa mais acolhedora no inverno.

 

O uso de cores

– A criatividade é estimulada com as cores verdes e com a utilização de plantas;

– Colocar algumas peças coloridas nas secretárias, como réguas, canecas ou outros objetos, facilita a arrumação e, ao mesmo tempo, cria dinâmica e converte o espaço em algo mais colorido e criativo;

– Cor-de-rosa e vermelho são cores elemento fogo no feng shui. Devem ser utilizadas, caso exista empatia por estas cores, para estimular a paixão e o romance. Caso contrário, a utilização de texturas e formas que representem igualmente o elemento fogo, como estrelas e triângulos, ou no caso de materiais, apontamentos de cabedal, substituem a utilização dessas cores.

 

Orientações geográficas, fotografias e sofá

– Os aparelhos elétricos, tais como televisões, rádios ou despertadores, devem ser retirados dos quartos. As correntes elétricas e os cantos agudos dos aparelhos são puro veneno para o nosso bem-estar;

– O local para expor fotografias de filhos e crianças é a direção Oeste;

– Direção Oeste, e Noroeste, são as mais favoráveis para os locais de trabalho;

– As cadeiras das secretárias devem possuir braços e costas, que promovam o conforto e estabilidade;

– O sofá da sala deverá estar posicionado com as costas para uma parede e ter mesas de apoio iguais, em ambos os lados, para simbolizar o equilíbrio;

– O centro da sala deverá estar com pouco mobiliário ou, se possível, sem qualquer mobília. Desta forma, proporciona um maior convívio e circulação.

 

Dicas sobre plantas

– As plantas têm um papel muito importante na decoração de um espaço; no entanto, de acordo com o feng shui, a posição das mesmas deve obedecer a critérios específicos. Nem todas as plantas podem ser colocadas em determinados espaços, assim como é necessário ter em consideração que existem plantas que devem ser evitadas em espaços frequentados por animais domésticos, devido à toxicidade de algumas espécies;

– Nos quartos de casal, por exemplo, deve evitar-se ter a planta espadas de São Jorge. É uma planta muito yang, as suas folhas com pontas afiadas, em forma de espada, tornam o espaço mais yang, quando o quarto deve ser de repouso e mais yin.

 

 

ERROS A EVITAR

 

Hall

– Espelho em frente da porta da casa;

– Só ter iluminação de teto.

 

Sala de jantar

– Mesas e candeeiros com vértices;

– Não ter um louceiro com as peças mais usadas.

Sala de estar

– Colocar mesa de centro;

– Ausência de fotografias da família;

– Muitos objetos decorativos;

– Quadros com natureza morta;

– Ausência de elementos que representam a Natureza.

Quarto de casal

– Cama encostada à parede sem cabeceira;

– Ter aparelhos de ginástica nesta divisão;

– Prateleiras na cabeceira da cama;

– Cama em metal;

– Cama com gaveta.

Quarto de crianças

– Cama em formato de aviões, carros, escorregas e tudo o que represente movimento.

– Papéis de parede com muita informação;

– Não existir separação de espaços, entre dormir e estudar;

– Cama em metal e sem cabeceira.

Cozinha

– Cores muito fortes;

– Ausência de plantas;

– Fogão elétrico.

Escritório

– Ausência dos objetivos profissionais, diplomas, certificados;

– Cadeira da secretária sem braços.

WC

– Ter dois ou mais espelhos.

Jardim

– Não ter iluminação no exterior.

 

Pode encontrar o artigo completo na revista CRISTINA deste mês.

Comentários
Comentários Facebook