Tag: nutrição

A bebida dourada

Já ouviram falar do “Golden Milk”? Ou do “Turmeric Latte”? É a nova bebida, dourada, que está moda e que usa como principal ingrediente o açafrão (ou curcuma). Para além de ser termogénico, é também anti-inflamatório. Para que o organismo absorva a especiaria é necessário colocar pimenta na bebida. Acham que vão gostar?  Aqui a fica..

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  • 29 Outubro, 2014

Culpados

Iara Rodrigues e Nuno Neves. São eles os culpados pela minha entrada no mundo da vida saudável. O Nuno já é meu Pt há 3 anos mas, confesso que não lhe facilitei a tarefa. Durante

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